mylife

J’ ai reçu en cadeau ce #mon cahier #attitudebodypositive et j’en ai bien besoin ... je suis mal dans mon corps depuis l’adolescence j’ai toujours des kilos en trop ... j’ai eu mes 2 enfants pris 20 kg a chaque grossesse ... et j’ai été plus que malheureusement dans le passé j’avais pas confiance j’étais méchante jalouse et j’en passe ... A 29 ans je me suis offert mon 1er abonnement en salle de sport 🏋️‍♀️ en 1 an j’ai perdu 13 kg atteignant mon poids de forme et idéal 55kg pour les 30 ans j’ai enfin pris la confiance et complément changé. Depuis je me suis plus arrêter de faire du sport du cardio de la muscu ... et de programme en programme sauf que là concrètement mon corps est épuisé je stagne ... j étais un peu plus fit tous l’hiver et là depuis avril c’est débandade ... + 5kg en 3 mois -2 depuis 2 semaines mais il en reste encore 3 voir même encore 5 pour être vraiment au top 👌🏻 bref mon poids de vrai montagne russes 📉📈 Je vais tester une nouvelle méthode pour perdre du gras manger sain IG BAS enfin clairement c’est trop tard pour les vacances donc le mieux est de s’accepter ... facile à dire !! Parce que c’est toujours pareil quand je perds du poids c’est pas autour des hanches 😭 ma bouée elle me kiff 😰 j’espère que ce livre va m’aider à m’accepter et me trouver belle 🙌 difficiles d accepter ses imperfections physiques Essayons d’être bienveillants on lache rien 👊🏻 bien manger faire du sport et surtout être heureux 😁 c’est mon corps mon apparence mon état d’esprit j’ose me mettre à jour et c’est vraiment pas évident ... #bodypositive #confianceensoi #loveyourself #biendansmonslip #biendanssoncorps #regimeuse #mylife #changement #objectifbikinifermetagueule #fitmom #fitmum #nevergiveup #positivevibes #positiveenergy #complexe ...

We said our goodbyes to the ocean and collected our final shells. I think we made some memories...at least I can say I did. The experience was wonderful and I will cherish these moments for as long as I can. Traveling a majority of the trip alone with the girls wasn’t easy, we had the same challenges across the ocean that we have at home...BUT BUT BUT....the smiles, and the looks of wonder, and the giggles, and the “oohs and awws” are what make motherhood the best adventure of them all!!!💓💓💓 Now to travel home safely, recovery, and recuperate. #myloves #mylife #bestadventure #motherhood #momlife #travelingwithkids #giggles #oohsandaahs #aww #travelista #smiles #goodbyeocean #momintofitness #lifeisajourney #workingonwellness #balance #healthylife

Strike a pose! . ______________________________________________ DD and I have the wonderful @sophiecallahan coming to visit on Friday afternoon...I’m so excited but also a little nervous. Have you had a photo shoot with your horse before? Let’s hope we can both work on our posing in time! (And manage a good scrub before then too!) ______________________________________________ • • • • • • #myequestrianlife #equestrianblog #agirlaboutcountry #equestrianstyle #horseriding #ridingoutfit #equestrianblogger #instahorse #horses #horsesofinstagram #photography #equine #pose #photoshoot #me #mylife #instahorses #home #farm #nature #equestrian #equestrianstyle #funnyface #love #bestfriend

Első kalanparkozásunk #myson #mylove #mylife

Ну что ,ВЫ МЕНЯ МОТИВИРОВАЛИ . Спасибо всем кто откликнулся на пост про спорт ,я мучилась муками совести и таки вместо "поспать подольше ",выбрала зал . Взяла абонемент на месяц ,бассейн нальют в августе -он будет бонусом моему красивому телу ,в которое превратится мое сегодняшнее тело . Сегодня все прошло хорошо ,я не ленилась и в итоге очень собой довольна . Теперь главное -регулярность . Будем дальше друг друга мотивировать ?))) Как частотвы ходите в зал ?))) #пп #зал #спорт #зож #fitness #sport #mylife #today #мотивация #цель #худеемлетом #nomakeup #несфоткалсянесходил #like #followme

Девочка-воровка , украла мою душу 🔊🖤 . . . . . #mylife #photo #girl #queen #lipetsk #model #mood #likeme #selfie

Lebenslanges lernen..... Manchmal möchte man es ja gar nicht wahr haben oder denkt man ist zu beschäftigt (so ging es mir zumindest lange Zeit) Ich kann nur jedem empfehlen seinen eigenen "Karriereplan" sein eigenes "Lebensleitbild" --> seine innere Vorstellung vom Verlauf seines Lebens zu planen. Je früher desto besser. Wissen aneignen ist wirklich etwas schönes und wichtiges, ich kann es nicht genug betonen. #lebenslangeslernen #learn #mylife #mindset #brainfood #goodlife #future